“WSZYSTKO CZEGO PRAGNIESZ JEST PO DRUGIEJ STRONIE STRACHU”

Jack Canfield

Wejście

Witam serdecznie

Jestem psychologiem, psychoonkologiem klinicznym, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.

Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą

O mnie

Witam serdecznie
Jestem psychologiem, psychoonkologiem klinicznym, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.

Jestem psychologiem, psychoonkologiem klinicznym, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, nieustannie się dokształcając i uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych o różnorodnej tematyce. Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zajmuję się przede wszystkim prowadzeniem psychoterapii indywidualnej, diagnostyką, poradnictwem psychologicznym oraz wsparciem osób w sytuacjach kryzysowych. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Moje doświadczenie obejmuje pracę zarówno w warunkach szpitalnych jak i ambulatoryjnych. Zawodowo od 2011 roku pracuję w szpitalu w Głuchołazach na oddziale psychiatrycznym, dziennym psychiatrycznym, pulmonologicznym z pododdziałem chemioterapii, psychosomatycznym z pacjentami po zakończonym leczeniu onkologicznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Swoje doświadczenie zdobywałam również w Powiatowym Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Prudniku oraz w Centrum Psychologii Zdrowia DORMED w Nysie. Pracowałam w Punkcie dla osób doznających przemocy, gdzie udzielałam pomocy psychospołecznej członkom rodzin, w których występuje zjawisko przemocy oraz problem alkoholowy. Związana byłam ze świetlicą socjoterapeutyczną, w której zajmowałam się wsparciem dzieci zmagających się z licznymi trudnościami.

TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA

Terapia poznawczo-behawioralna jest krótkoterminową formą psychoterapii. Badania naukowe potwierdzają jej skuteczność w różnych grupach problemów. Wraz z pacjentem identyfikuje i poszukuje rozwiązania problemu, bazując na związku między: myślami, emocjami, ciałem i zachowaniem. Wszystkie te elementy wpływają na siebie. Każdy z nich jest rozpatrywany w kontekście problemów na ,,tu i teraz’’. Teraźniejszość w połączeniu z historią życia klienta pozwala zrozumieć jego system przekonań i schematy, które powodują pojawienie się problemu. Schematy poznawcze organizują nasze rozumienie świata. Powstają na bazie tego czego doświadczamy. Zawierają myśli, przekonania o sobie, innych i świecie, wspomnienia i wiedzę. W pracy wykorzystuję konkretne strategie terapeutyczne, które pozwalają obserwować postępy terapii i zauważać zmniejszanie objawów.

W czym pomagam

Terapia dorosłych

Udowodniono, że terapia poznawczo-behawioralna jest szczególnie skuteczna w leczeniu:

  • Napadów paniki i nadmiernego zamartwiania się
  • Fobii (w tym fobii społecznej i agorafobii)
  • Depresji
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego („nerwicy natręctw”)
  • Zaburzeń odżywiania (bulimii, anorexi nervosy, kompulsywnego objadania się i otyłości)
  • Fobii społecznej
  • PTSD (zaburzenia stresowego pourazowego)
  • Zaburzeń snu
  • Przewlekłego bólu i zmęczenia
  • Złości

Zastosowanie tej formy terapii ma też udowodniony wpływ na poprawę funkcjonowania i samopoczucia osób z diagnozą schizofrenii i zaburzenia afektywnego dwubiegunowego (CHAD).

Ponadto terapia poznawczo-behawioralna pomaga uporać się z poczuciem ciągłego przygnębienia, poczuciem winy, uporczywymi, negatywnymi myślami o sobie i niską samooceną. Umożliwia uwolnienie się od nadmiernego strachu, bolesnych wspomnień.

W trakcie terapii kładziony jest nacisk na rozwijanie umiejętności radzenia sobie z silnymi emocjami i stresem oraz kształtowanie sposobów konstruktywnego rozwiązywania problemów, co przekłada się na poprawę sytuacji zawodowej i osobistej.

Terapia młodzieży

Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia problemów występujących u dzieci i młodzieży. Jej forma i sposób prowadzenia został dostosowany do potrzeb i poziomu rozwojowego dzieci w każdym wieku.

Terapia poznawczo-behawioralna jest zalecana przez lekarzy psychiatrów u dzieci ze zdiagnozowanymi zaburzeniami psychicznymi, np.

  • ADHD
  • zaburzenia lękowe (fobia, fobia społeczna, lęk separacyjny)
  • zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne („nerwica natręctw”)
  • depresja
  • zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD)
  • zaburzenie odżywiania

Ta forma psychoterapii pomaga także dzieciom i młodzieży uporać się z problemami takimi jak:

  • niska samoocena
  • uczucie ciągłego przygnębienia
  • kłopoty w nawiązywaniu znajomości
  • trudności w radzeniu sobie ze stresem
  • wybuchy złości
  • samookaleczenia

Oferuję

Konsultację psychologiczną, poradnictwo, pomoc psychologiczną w nagłych sytuacjach życiowych, psychoterapię indywidualną, psychoterapię par, psychoterapię rodzinna, diagnostykę- testy psychologiczne, warsztaty i szkolenia.

Gabinet mieści się:
Prudnik ul. Powstańców Śląskich 9a (budynek obok ZUS, aktualnie Śląskie Labolatoria Analityczne)

Twoje życie nie poprawi się przez przypadek. Poprawi się, jeśli zaczniesz je faktycznie zmieniać.

Jim Rohn

Kontakt

Logotyp

Gabinet mieści się:

Prudnik ul. Powstańców Śląskich 9a (budynek obok ZUS, aktualnie PRZYCHODNIA LARKMED)

Wizyty domowe na terenie Prudnika-Głuchołaz-Nysy-Krapkowic-Głogówka-Białej-Racławic Śląskich-Głubczyc
Osoby zainteresowane proszę o kontakt telefoniczny w celu ustalenia daty wstępnej wizyty.

tel. (+48) 883 989 893
e-mail: marzena.augustyn@o2.pl

Jak do nas trafić?

Cennik

obowiązujący od 1 stycznia 2025 r.)

Konsultacja psychologiczna 50 min - 200 zł

Psychoterapia indywidualna 50 min - 200 zł

Psychoterapia rodzinna 60 min- 230 zł

Psychoterapia par 60 min - 230 zł

Badania psychologiczne:

Badanie osobowości Wielowymiarowym Kwestionariuszem Osobowości MMPI-2 - 270 zł (wywiad, przeprowadzenie badania z wydaniem opinii psychologicznej)

Badanie testem Pamięci Wzrokowej Benton 150 zł (przeprowadzenie badania z wydaniem opinii psychologicznej)

Badanie MINI-MENTAL, test Zegara 150 zł (przeprowadzenie badania z wydaniem opinii psychologicznej)

Badanie Skalą Inteligencji Wechslera dla Dorosłych 300 zł (przeprowadzenie badania z wydaniem opinii psychologicznej)

Wizyty domowe 200-250 zł (sesja, konsultacja, potrzebne zaświadczenia lub opinie).

Wystawienie zaświadczenia lub opinii na potrzeby sądu lub innej instytucji - od 100-150 zł. Cena zależy od obszerności dokumentu.

Oferta
Połączenie Skype Konsultacje on-line